Примерно после 30 лет, а иногда и раньше, женщины вступают в каждодневную борьбу с морщинами. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что такое морщины, откуда они берутся и почему у одних женщин их меньше, чем у других? Давайте разбираться!
Что такое морщины?
С самого раннего детства все наши эмоции — смех, удивление, огорчение, усталость —отражаются на лице. Когда кожа молодая, мягкая и увлажненная, она с легкостью возвращает свое прежнее состояние. Но с возрастом кожа теряет эластичность, ей все труднее восстанавливаться, в результате наша мимика постепенно превращается в морщинки.
Почему появляются морщины?
Сухая и поврежденная кожа больше всего склонна к образованию морщин. Сухая кожа быстро теряет эластичность и не успевает восстановиться. Воздействие солнца также оказывает на кожу пагубное влияние, из-за него понижается выработка коллагена и эластина, которые так необходимы для поддержания здоровой структуры кожи.
Знаете ли вы, что 28-летняя женщина с сухой кожей к 36 годам будет иметь на 52% больше морщин, чем ее ровесница с увлажненной кожей. Помните, что вода — это жизнь!
Как предотвратить появление морщин?
К сожалению, жизнь невозможно повернуть назад, но восстановить в коже естественный уровень коллагена и эластина можно.
- Это уменьшит количество морщин.
- Замедлит образование новых морщин.
- Защитит кожу от вредных окружающих воздействий.
Косметические средства
Шаг 1: Очищение специальным очищающим средством.
Шаг 2: Нанесение тонкого слоя крема против морщин утром и вечером.
Шаг 3: Нанесение солнцезащитного крема (по утрам).
Шаг 4: Массаж кожи вокруг глаз специальным роликом для контура глаз и нанесение крема для кожи вокруг глаз.
#block_left#Правильное питание
Синтез коллагена осуществляется в организме только при наличии всех необходимых для этого компонентов:
- аминокислот (пролин, глицин, аланин);
- аскорбиновой кислоты (витамин С);
- железа.
Пролин можно получить, употребляя яйца и молочные продукты. Витамин С содержится в цитрусовых, капусте, шиповнике, черной смородине и т. д. Очень много железа в говядине, печени, яблоках и гречневой каше.
